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Die Bühne ist dunkel, ein wenig Kerzenlicht
und der schmale Streifen eines Scheinwerferlichts lassen vage die Maske
erkennen die sich langsam aus der Dunkelheit herausschält, um sich dem Auditorium zu
präsentieren.
Mehr und mehr bekommt sie Kontur, erwacht zum Dasein, wird deutlich. Bewegung, Musik,
Tanz; all das gibt den Hintergrund. Weitere Masken tauchen auf, gehen scheinbar in Dialog
mit den anderen, begegnen sich, konfrontieren sich, die Dramatik nimmt zu.
Dein SCHATTEN lebt!
Eindrücke eines Teilnehmers aus der Maskenpräsentation
C. G. Jung prägte den Begriff des "Schattens". Im "Schatten" sind all
die Persönlichkeitsanteile von uns enthalten, die nicht zu unserem "Ich -
Ideal", also zu unserer idealen Vorstellung von uns selbst, wie wir sein wollen oder
sein sollen, passen.
Diese Persönlichkeitsanteile werden abgelehnt, verdrängt und oft auf andere Menschen
"projiziert" .
Doch je mehr man sich selber einschränkt, indem Teile der eigenen Person negativ
bewertet, nicht erfahren und gelebt werden, um so mehr werden die damit verbundenen
Energien unterdrückt und aus dem Bewußtsein verdrängt.
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| Man schafft sich Gegner und Feinde, an denen bekämpft wird, was
man an sich selber nicht wahrhaben oder sich nicht zugestehen will. So werden andere
Menschen zu Sündenböcken, entstehen Rassismus und Gewalt. Im Schatten -
Prozess haben Sie die Möglichkeit, Ihren Schatten auf intensive, lustvolle und kreative
Art und Weise ein Stück weit kennenzulernen. Dadurch kann es möglich werden,
Projektionen zurückzunehmen und "Schatten-Anteile" zu verwandeln: in
konstruktive, bereichernde Elemente Ihrer Person.
Die Energie, die in diesen Anteilen gebunden ist wird frei, und Sie können sie fortan
sinnvoll für Ihr Leben nutzen.
Der "Schatten - Prozess" ist auch hervorragend als Fortbildung
geeignet für alle, die mit Menschen arbeiten; für TherapeutInnen, TrainerInnen,
PsychologInnen, PädagogInnen, SozialarbeiterInnen und LehrerInnen.
Wir verwenden im "Schatten" Elemente aus der Gestalttherapie, der
Bioenergetik und andere Methoden aus der humanistischen Psychologie. Zentrale kreative
Technik ist die Herstellung einer persönlichen Schatten-Maske.
Die Theorie zum Thema "Schatten"
findet sich verständlich und übersichtlich zusammengefasst in Franz
Mittermair: Neue Helden braucht das Land, BoD Verlag 2009, Seite 148 - 187,
hier in unserem Shop oder in jeder Buchhandlung. |
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