Institut für
Gestalt und Erfahrung
 

IGE-Post
Dezember 2009

Wieder ist ein Jahr vergangen und eine neue Zeit bricht an. Die Rauhnächte schicken uns neue Visionen und Träume und die Tage werden wieder länger.

Ihr habt in diesem Jahr sicherlich viel Freud und Leid erlebt, warme und kalte Tage. Mal hat es Spaß gemacht zu arbeiten, für andere da zu sein oder Geschenke zu bereiten und dann gab es bestimmt auch Tage die dunkel waren, Ihr den Sinn des Lebens hinterfragt habt oder alles nur noch schlimm war.

In aller Vielfalt, Fülle und Schönheit, in aller Dunkelheit, Trauer und Einsamkeit wird mir immer bewusster, wie schön es ist noch am Leben zu sein, atmen zu dürfen, lachende Kinder zu sehen, schöne Menschen zu ehren und jeden Tag einen Schritt gehen zu dürfen in meiner persönlichen Entwicklung. Ich baue mir den Himmel auf Erden, so gilt auch das Vater Unser für mich in dem Sinne: ....wie im Himmel so auf Erden.

Ich blicke mit Freude ins neue Jahr. Unsere Januar-Heldenreise ist wieder voll, die Dreijahresgruppe läuft, sogar unser Inanna Kurs ist fast ausgebucht, unsere Coachingausbildung macht Spaß (eine Brücke zwischen Gestalt und Systemik) und die Gestaltausbildung boomt. Das zeigt mir, es ist nicht umsonst durchzuhalten und zu kämpfen.

Ich wünsche Euch, dass ihr alle als Krieger und Kriegerinnen des Lichts (Silbermond besingt uns so schön) ins Jahr 2010 schreitet und gerüstet seid mit Liebe, Vertrauen und göttlicher Kraft. Ich danke allen, die so mutig waren, sich auf die Reise zu machen und den Weg der Wahrheit zu gehen. Ich wünsche Euch viele liebevolle Begleiter auf eurer weiteren Reise.

Ich freue mich natürlich auch, wenn Euch wieder ein Ruf zu den Kursen des IGE führt und stoße im Namen des gesamten Teams symbolisch auf jeden von Euch an.

Einen visionären Start ins Jahr 2010 wünscht Euch

Sonja Mittermair
für das IGE-Team

Die Themen dieses Infobriefes:

  
Am 17. Februar 2010 startet die zweite Fortlaufende Gestaltgruppe (Dreijahresgruppe) zur "Großen Heldenreise" unter Leitung von Torsten Zilcher, Julia Schulz und Stefan Riess. Es sind noch Plätze frei.

Immer wieder haben Teilnehmer der Heldenreise gesagt, dass es schön wäre, den Heldenweg in einer festen Gruppe weiter zu gehen. Wir bieten deshalb diese Gestaltgruppe an, die innerhalb von drei Jahren gemeinsam die Seminare "Family Circles", "Der Schatten", "The Lover's Journey" und "Tod und Auferstehung" besucht. An zusätzlichen Wochenendseminaren kann kontinuierlich an den persönlichen Themen weitergearbeitet werden.  Weitere Infos hier.
          

  
Familienkreise (Family Circles)
 
Der Prozess "Familienkreise" (Family Circles) wurde entwickelt, um negative Botschaften und Programme aus der Kindheit zu bearbeiten, die unser Verhalten auch noch als Erwachsene unbewusst blockieren und unsere Ausdrucksfähigkeit begrenzen. Sätze wie "Gefühle zeigt man nicht", "Du bist nicht gut genug", "So etwas tut man nicht" können uns auch in späteren Jahren noch immer daran hindern, uns zu zeigen, etwas zu leisten, das Leben zu entdecken und zu genießen. So blockieren diese Botschaften aus der Herkunftsfamilie einen wesentlichen Teil unserer Kraft und unserer Fähigkeiten. Da wir diese negativen Botschaften häufig in die Gegenwartsfamilie übertragen, vergiften sie auch heute das Zusammenleben.

Im Familienkreise-Prozess werden Szenen zu diesen negativen Leitsätzen nachgestellt. Dadurch werden sie ins Bewusstsein gehoben und können aus dem Blickwinkel und mit den Fähigkeiten des Erwachsenen überwunden und aus der Psyche eliminiert werden. Im "Reparenting" inszenieren wir die Unterstützung durch "ideale Eltern". So stärken wir die Aspekte unserer Person, die durch die negativen Programme beeinträchtigt waren, zusätzlich.

Mittels Systemischer Familienaufstellung und Gestalttherapie arbeiten wir an der Gegenwartsfamilie und entwickeln Visionen für die Zukunft.

   
Der Weg der Inanna

Im mehr als 5000 Jahre alten Mythos von Inanna wird auf großartige Weise der Weg zur Heilung, Integration und zum Wachstum der weiblichen Seele und des Weiblichen im Mann erzählt.
Der erste Teil der Überlieferung beschreibt die Entwicklung der jungen Inanna zur Königin der Natur und der Stadt - sie vertreibt ihre ungezügelten archaischen Impulse, nimmt ihren Körper und ihre Sexualität an und erringt zusätzlich die Fähigkeiten der Zivilisation.
Dennoch ist sie unvollständig - Ereshkigal, ihre dunkle Schwester, ist in die Unterwelt verbannt. Der Abstieg zu ihr wird für Inanna zu einer Erfahrung von Tod und Wiedergeburt.
Ereshkigal wird gehört und getröstet und Inanna kehrt mit dem Bewusstsein der Notwendigkeit zurück, die dunkle Seite zu würdigen - auch ihr Mann Dumutzi muss schließlich zeitweise in die Unterwelt, auch wenn oder gerade weil er vor ihr flieht.
"Der Mythos ist ... eine Beschreibung, wie psychische Gesundheit des Weiblichen in Frauen und Männern aussehen kann. Er stellt ein Modell für den Kreislauf von Inkarnation und Auferstehung der gesunden Seele dar und damit einen Prozess, der die Heilung fördern kann ... Dieser Abstieg hat aber auch zum Ziel, lange verdrängte Werte wiederzugewinnen, um Oben und Unten zu einem neuen Muster zu vereinen." Sylvia Pereira

In unserem Workshop folgen wir dem Weg der Inanna auf kreative Weise. Methoden der Körperarbeit, der Gestalttherapie, Inszenierungen und Rollenspiel, Imagination und kreative Techniken ermöglichen ein tiefes und dennoch auch lustvolles und nährendes Erleben. Der Weg, Inanna im eigenen Erleben zu folgen, ermöglicht etwas tieferes und dauerhafteres als bloße Erkenntnis: die Erfahrung auf allen Ebenen.

Wir bereiten gerade ein neues Buch über unsere Rituelle Gestaltarbeit mit dem Inanna-Mythos vor und möchten (natürlich nach Absprache) die Erfahrungen der Teilnehmer(innen) an diesem Kurs einarbeiten.

Der Weg der Inanna 17. - 21. Februar 2010                                     
Leitung: Franz und Sonja Mittermair
Ort: Seminarhaus Herberge bei Wasserburg am Inn
Kosten: 390 € + U/V ca. 240 €
Noch einige Plätze frei - Anmeldung

Gestaltkennenlernwochenende

7. - 9. Mai 2010 in Ruhpolding

unter Leitung von Torsten Zilcher.

 

Eine sehr schöne CD mit Mantren

hat Ines Cala, Teilnehmerin unserer Heldenreise zusammen mit ihrem Mann Stefan aufgenommen.

Weitere Infos und Reinhören

Das Buch wendet sich an alle Frauen und Männer, die an persönlicher Entwicklung und psychischer Heilung interessiert sind. Es beschreibt, wie wir die uralte Weisheit der Heldenmythen für unseren Lebensweg nützen können. Es schildert anschaulich die einzelnen Stationen der “großen Heldenreise”, zu denen Aufbruch, Herkunft, Identität, Schatten, Tod und Auferstehung sowie die Rückkehr gehören. Zahlreiche Übungen für Gruppen, Paare und Einzelne machen es möglich, die Schritte des Heldenweges selbst zu erfahren. Das Buch macht auch deutlich, wie die Heldenreise dabei helfen kann, Krisen zu bewältigen. Nebenbei führt es in Rituelle Gestaltarbeit ein, einen Zweig der Gestalttherapie und -pädagogik. Mit einem Vorwort von Paul Rebillot.

Das Buch hat 252 Seiten (11 davon farbig) im Format 17 x 21 cm, ist kartoniert, erschien im Juli 2009 bei Eagle Books im BoD Verlag Norderstedt, ISBN-13: 978-3-8370-4720-2 und kostet im Buchhandel 29.80 €.

Bezieher dieses Newsletters erhalten das Buch direkt bei uns zum Teilnehmer-Sonderpreis von
22,80 € versandkostenfrei und gegen Rechnung. Zum Bestellen einfach eine Email mit der Versand- und Rechnungsadresse schicken.

Paul Rebillots Buch ist eine großartige Einführung in die kreative Persönlichkeitsentwicklung auf der Basis von Gestalttherapie und Tiefenpsychologie. Das Buch ist 2008 bei Eagle Books im BoD Verlag Norderstedt erschienen , es ist überall im Buchhandel erhältlich, hat 272 Seiten, ist kartoniert und kostet 29,80 €.
Für Bezieher dieses Newsletters gibt es das Buch zum Teilnehmer-Sonderpreis von 22,80 € versandkostenfrei und gegen Rechnung. Zum Bestellen einfach eine Email mit der Versand- und Rechnungsadresse schicken  

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Franz Mittermair: Körpererfahrung und Körperkontakt

Es bietet jede Menge Übungen, Spiele und Experimente für Gruppen, Paare und Einzelne und ist die Fundgrube für alle Gruppenleiter, Jugendarbeiter, Yoga-Lehrer usw.
In die Neuauflage wurden zahlreiche zusätzliche Übungen und Spiele aufgenommen, darunter die Warming Ups aus unseren Rebillot-Seminaren.
Das Buch erschien 2006 im iskopress-Verlag, kostet 16,50 € und kann bei uns versandkostenfrei bestellt werden.

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Weitere Infos und Bestellmöglichkeit...
  

Der Info-Film zur Heldenreise von Torsten Zilcher kann bei uns kostenlos angefordert werden.
Der vierzigminütige Film ist vor allem dafür gedacht, Menschen, die sich für die Heldenreise interessieren, einen Einblick in den Ablauf und die Methoden, den Hintergrund und die Zielsetzung der Heldenreise zu geben.
Zahlreiche Interviews mit Teilnehmern machen deutlich, wie die Heldenreise erlebt wird und was sie bewirken kann.
Wir hoffen, dass durch den Film noch mehr Menschen ihre Hemmschwelle überwinden können und sich auf ihre Reise begeben!

Für Feedback dazu, wie der Film bei den Leuten ankommt, sind wir weiterhin dankbar!

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